Zielone naleśniki [ PRZEPIS ]

Zielone naleśniki to połączenie kiwi, szpinaku oraz jogurtu naturalnego.
Idealne połączenie na pyszne śniadanie, a dodatkowo proste w wykonaniu.
Musisz wypróbować przepis :-)





SKŁADNIKI:

• 1 szklanka świeżego szpinaku
• 3/4 szklanki jogurtu naturalnego gęstego
• 2 jajka
• 2 kiwi ( obrane i pokrojone na mniejsze kawałki)
• 1 łyżka miodu ( lub innego słodzika)
• 1 łyżka cynamonu
• 1 łyżka oleju
• 3/4 szklanki mąki pełnoziarnistej (lub innej)
• masło orzechowe do smaku

WYKONANIE:

Do blendera dać : szpinak,jogurt,jajka,kiwi,olej,miód i razem zmiksować.
Dodać mąkę i cynamon i dokładnie rozmieszać.
Placki smażyć bez tłuszczu na dobrze rozgrzanej patelni,przez około 3 minuty z każdej strony.
Usmażone placki polać masłem orzechowym.

Smacznego!